Особливості ментального здоров'я молоді під час воєнного стану

Abstract

У дослідженні розглядаються особливості психічного здоров’я молоді під час воєнного стану, акцентується увага на факторах, що впливають на його стан, та способах збереження психологічного благополуччя. Визначено, що психічне здоров’я є невід’ємною складовою загального здоров’я, що забезпечує якість життя, адаптивність і стійкість до стресових ситуацій. Особливу увагу приділено впливу воєнного стану, який посилює тривогу, стрес, ризик розвитку посттравматичних розладів. Емпіричне дослідження, проведене з використанням набору психодіагностичних методів, включало аналіз рівня стресу, тривоги, депресії та стратегій подолання, які молоді люди обирали для подолання труднощів. Результати показали, що серед респондентів поширені як адаптивні стратегії (пошук соціальної підтримки), так і дезадаптивні (уникнення), що впливає на суб’єктивне благополуччя та рівень стресу. Кореляційний аналіз взаємозв’язків між компонентами психічного здоров’я та копінг-стратегіями підтвердив, що вибір адаптивних стратегій (вирішення проблем, рефреймінг) пов’язаний із вищим рівнем благополуччя, тоді як уникнення корелює зі збільшенням стресу. Практичні рекомендації спрямовані на розвиток індивідуальної адаптивності, емоційного інтелекту, навичок саморегуляції, впровадження державних програм психосоціальної підтримки. Наголошено на важливості комплексного підходу, який передбачає взаємодію особи, родини, суспільства та державних структур для збереження психічного здоров’я молоді в умовах воєнного стану. Результати дослідження можуть бути використані для вдосконалення програм психологічної підтримки та профілактики психічних розладів серед молоді