Психологічні аспекти впливу соціальних мереж на формування самооцінки підлітків

Abstract

У статті виділено позитивні та негативні психологічні аспекти впливу соціальних мереж на формування самооцінки підлітків. Наголошено на важливості дослідження механізмів впливу соціальних мереж на самооцінку підлітків з метою запобігання негативним наслідкам та сприяння їх здоровому розвитку в цифровому середовищі. Розглянуто визначення самооцінки як результату процесу, який триває впродовж усього життя людини. Виділено такі чинники формування самооцінки в підлітковому віці, як сім’я, реальні досягнення в навчанні та позашкільній діяльності, статус дитини серед однолітків, мотиваційно-смислова сфера дитини, зовнішні дані тощо. Вказано на те, що в процесі формування самооцінки підлітки схильні порівнювати себе з іншими, шукаючи підтвердження власної значущості та відповідності соціальним стандартам, а соціальні мережі значно розширюють можливості для такого порівняння. Із цих міркувань схарактеризовано такі негативні аспекти впливу соціальних мереж на психологічний стан та самооцінку підлітків: порівняння себе з іншими, залежність від схвалення та зовнішньої оцінки, викривлення уявлення про власну зовнішність, формування залежності від соціальних мереж, кібербулінг, викривлення життєвих пріоритетів. Визначено й позитивні аспекти впливу соціальних мереж на формування самооцінки підлітків, зокрема, самовираження та особистісне зростання, соціальна підтримка та зміцнення почуття належності, доступ до освітніх ресурсів та мотиваційного контенту, розвиток навичок цифрової грамотності, підтримка позитивного самосприйняття та прийняття себе. У висновку наголошено на необхідності формувати в підлітків критичне мислення та навички безпечного використання соціальних мереж, допомагати їм усвідомлювати реальний та ідеалізований образ у віртуальному просторі, а також розвивати стійкість до негативного впливу. The article highlights the positive and negative psychological aspects of the impact of social networks on the formation of self-esteem in adolescents. It emphasizes the importance of studying the mechanisms of the impact of social networks on the self-esteem of adolescents in order to prevent negative consequences and promote their healthy development in the digital environment. Self-esteem is defined as the result of a long process that continues throughout a person’s life. The following factors influencing the formation of self-esteem in adolescence are identified: family, real achievements at school and in extracurricular activities, the child’s status among peers, the child’s motivational and semantic sphere, appearance, etc. It is noted that in the process of forming self-esteem, adolescents tend to compare themselves with others, seeking confirmation of their own significance and compliance with social standards, and social networks significantly expand the opportunities for such comparison. Based on these considerations, the following negative aspects of the impact of social networks on the psychological state and self-esteem of adolescents are described: comparing oneself to others, dependence on approval and external evaluation, distortion of one’s perception of one’s own appearance, formation of dependence on social networks, cyberbullying, distortion of life priorities. Positive aspects of the impact of social networks on the formation of adolescents’ self-esteem have also been identified, in particular, self-expression and personal growth, social support and strengthening of a sense of belonging, access to educational resources and motivational content, development of digital literacy skills, and support for positive self-perception and self-acceptance. In conclusion, the need to develop critical thinking and safe social media use skills in adolescents, to help them distinguish between real and idealized images in virtual space, and to develop resilience to negative influences is emphasized.