Емоційний інтелект як чинник соціальнопсихологічної адаптації особистості

Abstract

У роботі досліджується роль емоційного інтелекту як чинника соціально психологічної адаптації особистості, зокрема його вплив на емоційну регуляцію, міжособистісну взаємодію та здатність ефективно функціонувати у змінних соціальних умовах. Метою дослідження було теоретично обґрунтувати та емпірично перевірити специфіку впливу емоційного інтелекту на процес соціально-психологічної адаптації дорослих осіб. Емпірична частина роботи спрямована на вивчення взаємозв’язку між рівнем розвитку емоційного інтелекту та показниками адаптованості, використовуючи психодіагностичні інструменти Н. Холла та тест Шутте (SSEIT). У дослідженні взяли участь 50 співробітників компанії «Пространство» віком від 22 до 35 років. Застосування кількісних та якісних методів аналізу дозволило оцінити рівень емоційної обізнаності, саморегуляції, емпатії та загальної адаптивності учасників. Результати дослідження продемонстрували наявність статистично значущого позитивного взаємозв’язку між емоційним інтелектом і соціально психологічною адаптацією: вищі показники емоційного інтелекту супроводжуються кращими соціальними навичками, гнучкістю поведінки, більшою стійкістю до стресу та конструктивністю міжособистісних стосунків. На основі отриманих даних було розроблено тренінгову програму розвитку емоційного інтелекту, спрямовану на підвищення рівня адаптованості працівників через удосконалення навичок емоційної саморегуляції та емпатійної взаємодії. The study investigates the role of emotional intelligence as a factor of an individual’s socio-psychological adaptation, particularly its influence on emotional regulation, interpersonal interaction, and the ability to function effectively under changing social conditions. The aim of the research was to theoretically substantiate and empirically examine the specific impact of emotional intelligence on the process of socio-psychological adaptation in adults. The empirical part of the work focuses on exploring the relationship between the level of emotional intelligence and indicators of adaptability, using N. Hall’s Emotional Intelligence Method and the Schutte Self-Report Emotional Intelligence Test (SSEIT). The study involved 50 employees of the company “Prostranstvo,” aged 22 to 35. The application of quantitative and qualitative analytical methods made it possible to assess participants’ levels of emotional awareness, self-regulation, empathy, and overall adaptive functioning.The findings revealed a statistically significant positive correlation between emotional intelligence and socio-psychological adaptation: higher levels of emotional intelligence were associated with better social skills, behavioral flexibility, greater stress resilience, and more constructive interpersonal relationships. Based on the results obtained, a training program for the development of emotional intelligence was created, aimed at enhancing employees' adaptive capacity through improving emotional self regulation and empathetic interaction skills.