Професiйне вигоряння серед практичних психологiв

Abstract

У кваліфікаційній роботі досліджується феномен професійного вигоряння практикуючих психологів. Розкрито поняття професійне вигоряння, стадії та симптоми його розвитку, визначено індивідуальні особливості осіб які мають прояви професійного вигоряння. З метою розкриття предмету та завдань які були поставлені в роботі, було розглянуто різноманітні наукові надбання щодо визначення поняття професійне вигорання, копінг-стратегій, особливості психічних станів та інше. В роботі відзначено, що важливу роль у профілактиці професійного вигоряння відіграє застосування адаптивних та проективних копінг-стратегій, наявність копінг-ресурсів. В рамках проведення власного експериментального дослідження серед практикуючих психологів міста Одеси було визначено, що найчастіше серед них спостерігаються внутрішні конфлікти, підвищене нервово-психічне напруження, негативні емоції: злість, гнів, роздратування, збентеження, які зазвичай не усвідомлюються або цілеспрямовано придушуються ними, що, в свою чергу, перевантажує нервову систему, виснажуючи її, таким чином провокуючи професійне вигоряння. В результаті проведеного дослідження та аналізу наукових й практичних надбань із даної проблематики запропоновано проведення профілактичних тренінгів та організація підтримки, супервізі для практикуючих психологів тощо. Практичне значення роботи полягає в тому, що матеріали дослідження можуть бути використані в наукових цілях, а також при професійній підготовці практичних психологів.

In the qualification work the phenomenon of professional burnout of practicing psychologists is studied. The concept of professional burnout, stages and symptoms of its development are revealed, individual features of persons who have manifestations of professional burnout are determined. In order to reveal the subject and tasks that were set in the work, various scientific achievements were considered to define the concept of burnout, coping strategies, features of mental states and more. The paper notes that an important role in the prevention of burnout is played by the use of adaptive and projective coping strategies, the availability of coping resources. In the framework of their own experimental research among practicing psychologists in Odessa, it was determined that most often among them there are internal conflicts, increased mental stress, negative emotions: anger, rage, irritation, embarrassment, which are usually not realized or deliberately suppressed by them. in turn, overloads the nervous system, depleting it, thus provoking burnout. As a result of the research and analysis of scientific and practical achievements in this field, it is proposed to conduct preventive trainings and organize support, supervision for practicing psychologists, etc. The practical significance of the work is that the research materials can be used for scientific purposes, as well as in the training of practical psychologists.